Refeições

Alimentação saudável e equilibrada

Na INFANCOOP a alimentação é equilibrada e de qualidade superior, sendo as refeições confecionadas no local e no próprio dia.

Nas refeições as Crianças são acompanhadas por uma Educadora de Infância e uma Auxiliar de Ação Educativa que garantem que a sua alimentação é adequada ao seu desenvolvimento.

Segunda-feira

Almoço	Dieta*	Lanche	Almoço Vegetariano	Dieta* Vegetariana	Lanche Vegetariano
Sopa: Feijão-verde Prato: Lasanha (A1, A3, A5) de carne c/ espinafres Salada(A13): Alface, tomate e cenoura ralada Bebida: água Sobremesa: Fruta da época	Sopa base** Carne de vaca picada c/ massa (A1, A5)	Papa láctea / Leite + Pão c/ manteiga (A3,A5)	Sopa: Feijão-verde Prato: Lasanha (A1, A5) de Soja (A4) c/ espinafres Salada(A13): Alface, tomate e cenoura ralada Bebida: água Sobremesa: Fruta da época	Sopa base** Soja picada c/ massa (A4, A5)	Papa não láctea / bebida vegetal + Pão c/ manteiga vegetal / doce (A4,A5)

Terça-feira

Almoço

Dieta*

Lanche

Almoço Vegetariano

Dieta* Vegetariana

Lanche Vegetariano

Sopa: Feijão branco c/ hortaliça
Prato: Red Fish (A9) grelhado c/ batata e cenoura cozida e 1/2 ovo (A1)
Legumes: Brócolos
Bebida: água
Sobremesa: Fruta da época

Sopa base**
Na INFANCOOP a alimentação é equilibrada e de qualidade superior, sendo as refeições confecionadas no local e no próprio dia.

Nas refeições as Crianças são acompanhadas por uma Educadora de Infância e uma Auxiliar de Ação Educativa que garantem que a sua alimentação é adequada ao seu desenvolvimento.
[/paragraph][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_empty_space][weekly_menu][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][header level="3" motive="yes"]Legenda [/header][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_empty_space height="20px"][paragraph]ALERGÉNIOS, contém ou pode conter vestígios, de acordo com item no MA.34.03:

A1: OVO A3: LEITE (lactose)

A4: SOJA A5: CEREAIS (c/glúten)

A6: AIPO A7: MOSTARDA

A9: PEIXE A13: SULFITOS

[/paragraph][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][paragraph]
* DIETA: Quando solicitadas pelo Encarregado de Educação até às 10h da manhã.

** Sopa base: Batata, cebola, alho, cenoura ou abóbora.

Ementa elaborada e validada ( nutricionista: Catarina Henriques) no Manual 34.03 do SGQ da Infancoop.

Ementa sujeita a alteração por motivo devidamente justificado sendo registado em impresso próprio, afixando em tempo útil na receção.
[/paragraph][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]">Refeições

Iogurte + Pão c/fiambre (A3,A5)

Sopa: Feijão branco c/ hortaliça
Prato: Tofu (A4) grelhado com courgette, batata e brócolos
Legumes: Brócolos
Bebida: água
Sobremesa: Fruta da época

Sopa base**
Tofu grelhado com batata

Iogurte de soja + Pão c/ creme vegetal / doce (A4, A5)

Quarta-feira

Almoço	Dieta*	Lanche	Almoço Vegetariano	Dieta* Vegetariana	Lanche Vegetariano
Sopa: Canja (A1, A5) / Legumes Prato: Frango salteado aos cubos c/ massa linguini (A1, A5) Salada (A13): Alface, cenoura e couve roxa Bebida: água Sobremesa: Fruta da época	Sopa base** Frango grelhado c/ massa (A1, A5)	Papa láctea / Leite + Pão c/ doce (A3,A5)	Sopa: Legumes Prato: Seitan (A4) salteado aos cubos c/ massa linguini (A1, A5) Salada (A13): Alface, cenoura e couve roxa Bebida: água Sobremesa: Fruta da época	Sopa base** Seitan (A4, A5) salteado simples com massa linguini	Papa não láctea / Bebida vegetal + Pão c/ creme vegetal / doce (A4, A5)

Quinta-feira

Almoço	Dieta*	Lanche	Almoço Vegetariano	Dieta* Vegetariana	Lanche Vegetariano
Sopa: Beterraba aos cubos Prato: Salmão no forno à Bolhão Pato (A9) c/ batatas à Padeiro Legumes: Grelos Bebida: água Sobremesa: Fruta da época / Gelatina (A5)	Sopa base** Pescada cozida (A9) c/ batata cozida	Iogurte + Pão c/ queijo (A3, A5)	Sopa: Beterraba aos cubos Prato: Polenta de feijão preto e cogumelos com batatas à Padeiro Legumes: Grelos Bebida: água Sobremesa: Fruta da época / Gelatina (A5)	Sopa base** Polenta simples com batata cozida	Polenta simples com batata cozida

Sexta-feira

Almoço	Dieta*	Lanche	Almoço Vegetariano	Dieta* Vegetariana	Lanche Vegetariano
Sopa: Couve-flor Prato: Bife de peru grelhado (A3) c/ arroz de cogumelos Salada (A13): Alface, tomate, pepino Bebida: água Sobremesa: Fruta da época	Sopa base** Bife grelhado c/ arroz	Papa láctea / Leite + Pão c/ manteiga (A3,A5)	Sopa: Couve-flor Prato: Seitan (A4) grelhado c/ arroz de cogumelos Salada (A13): Alface, tomate, pepino Bebida: água Sobremesa: Fruta da época	Sopa base** Seitan grelhado c/ arroz branco	Papa não láctea / Bebida vegetal + Pão c/ creme vegetal / doce (A4, A5)

Legenda

ALERGÉNIOS, contém ou pode conter vestígios, de acordo com item no MA.34.03:

A1: OVO	A3: LEITE (lactose)
A4: SOJA	A5: CEREAIS (c/glúten)
A6: AIPO	A7: MOSTARDA
A9: PEIXE	A13: SULFITOS

* DIETA: Quando solicitadas pelo Encarregado de Educação até às 10h da manhã.

** Sopa base: Batata, cebola, alho, cenoura ou abóbora.

Ementa elaborada e validada ( nutricionista: Catarina Henriques) no Manual 34.03 do SGQ da Infancoop.

Ementa sujeita a alteração por motivo devidamente justificado sendo registado em impresso próprio, afixando em tempo útil na receção.